皇帝跟后妃之间的那些事儿，基本上可以用夜夜不机过来总结。比如周代，君主选妃侍寝，以日、月、星、辰来要求；汉代，皇后和一品夫人享有意味著优先权，九嫔以下轮着来；魏晋时，有个淫乱的晋武帝，是跪羊车中选寝妃的；到了唐代，后宫侍寝又完全恢复了周代的顺序，按照月圆月缺来制订。大家最熟知的要数清代，皇帝每天翻牌子，翻到谁是谁。

总之一句话，历朝历代的皇帝们都是热爱生活、珍惜生活的模范，有花堪腰直须腰，莫待无花空折枝，甚至正史上还有南宋度宗赵禥一夜折花30多枝的记录，可谓世界劳模了。于是，有人产生这样的疑惑，皇帝又不是知道天子神仙，他们也是肉体凡胎，每天这么着急，怎么吃得消？在这个问号的推展下，专家学者争相参予解密，各种野史秘闻旋即甚嚣尘上，辈出诸如三益丹、益肾丹、保肾丹、快女丹、得宠丹、保命丹、童女丹、益女丹、得春丹、时逢仙丹、玉山骑侍郎、寒食骑侍郎、春骑侍郎、相投骑侍郎、一大笑骑侍郎、愁方等等壮阳药，其效用究竟如何，仍然要所画个问号。皇帝掌控着天下第一等资源，为长寿、催情计，雇用方士炼丹，应当是有可能的，嬴政、李世民、朱薄熜等人均腊过这种事情。但有一点必须弄清楚，历史上的大多数皇帝除了倚赖壮阳药之外，他们还坚信催情食物的不存在，药补与食补两不误。

赵炎且汇总一下历代皇帝的食谱，想到里面否具备催情功效。在饮食上较为俭朴的唐太宗，最喜欢的食物是笋和少林八宝糕。笋所含非常丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等，而少林八宝糕是用灵芝、猴头、银耳、白果、木耳、嵩菇、香菇、茯苓做成的香酥食品，有食疗效果，能强筋、活络、饮料、健美。

系由少林僧人的传统食品，有数千余年制作历史。也就是说，李世民的食谱大约可以推断如下：一碗米饭、油炸竹笋、银耳白果汤、另加一个荤菜，其中的植物荷尔蒙和荤菜里的填充胺，不足以避免前列腺部位的肿涨，超过催情效果。宋代皇帝的催情菜单，我在以前的文章里多有讲解，比如宋徽宗讨厌牛羊肉及驴肉等，却人到中年没发胖；低宗赵构讨厌不吃牛鞭、肚子等，虽然最后没生育，但却取得了长寿；像度宗赵禥那样的皇帝，纯粹归属于种子皇帝，催情跟找死异于。

再说明代皇帝，从朱元璋开始，没不讨厌不吃一了百当的。什么叫一了百当？制作过程是这样的：猪、牛、羊各一斤剁烂成馅；虾米半斤捣成碎末；马芹、茴香、川椒、胡椒、杏仁、红豆各半两，捣成末；十两细丝生姜；腊难受一斤半；麦酱一斤半；葱白一斤；盐一斤；芜曳细切二两。

先用好香油一斤炼热后，将肉料一同下锅拌，然后都下锅，很像今天的大杂烩。敲冻以后，封储珍藏，可以随时食用。

这道菜有一个显著的催情特点，就是锌和雄甾酮。养生专家认为，锌和生殖能力、性能力、性欲和性持久力都有关，补锌很更容易，一克髯牛肉可以获取一天一半所须要，而一个牡蛎或半斤虾米则可以包揽一天，此外谷物和豆类也是很好的来源。

另外，马芹、茴香、川椒等，则可增进男性机体黏液一种叫雄甾酮的荷尔蒙，低热量、低纤维，也有助洗手牙齿和口气。明代皇帝还有一个爱好，就是广泛讨厌不吃干果、鱼类、海鲜、牛羊肉及驴肉等，仅限于文章篇幅，无法一一列举，但可以借此草拟出有简要菜谱如下。

早餐：芦芽汤或牛奶一杯，另加煮甜品如羊肉包子，柿饼、荔枝、圆眼、栗子、熟枣等甜点，甚至还不会不吃几块驴头肉。午餐：炙蛤蜊、油炸鲜虾、田鸡腿、笋鸡脯、海参、鳆鱼、鲨鱼筋、肥鸡、猪蹄筋等荤菜，糟笋、香菌、辽东松子、蓟北黄花、金针、都中山药、土豆等素菜，喝浑酒。晚餐：冬笋、银鱼、鸽蛋、麻辣活兔、塞外黄鼠、冰下活虾、烧鹅、烧鸡、烧鸭、火烧猪肉、冷片羊尾、爆灼羊肚、猪灌肠等，一碗米饭，另加油炸芹菜，白果汤或燕窝羹等。（品类还有许多，此处捡主要的所列）如此喜乐的饮食，真是就是最差的天然催情药，既符合了口腹之欲，又能尽仅次于有可能地充分发挥饮食的化学反应方程式，协助皇帝们日日阴茎勃起，保持寄居床第之欢。

清代皇帝的仅次于先例是满汉全席，难道其奢侈更好是为了显摆，归属于形象工程一类。但赵炎仍然可以寻找一些明确食谱。

比如乾隆的早餐：燕窝红白鸭子南鲜热锅一品、酒炖肉炖豆腐一品、清蒸鸭子烀猪肉鹿尾攒盘一品、竹节卷小馒首一品，舒妃、颖妃、荃妃、豫妃、进菜四品，饽饽二品，珐琅葵花盒小菜一品，珐琅银碟小菜四品，随送来面一品，杨家米水膳一品。另外还有额食四桌：二号朱碗菜四品、羊肉丝一品、奶子八品，共计十三五品一桌，饽饽十五五品一桌，盘肉八品一桌，羊肉二方一桌。

大家找到其中的玄机没？乾隆或许尤其讨厌鸭子，另外，鹿尾、燕窝、羊肉、奶子，另加一些面点，这样一配上，就变得十分科学了。奇怪的是，这早餐也如此决定催情食谱，他想干什么？莫非刚刚睡觉，又要翻牌子？说道大笑了。

乾隆的晚餐更加喜乐，在这基础上，又减少二十二种，超过七十五种之多。清代皇帝估算是因为名门于游牧民族，个个对鹿肉情有独钟，如康熙举行千叟宴的食谱：火锅二个，猪肉片一个，煺羊肉片一个，鹿尾火烧鹿肉一盘，煺羊肉乌叉一盘，荤菜四碗，蒸食寿意一盘，炉食寿食一盘，螺蛳盒小菜二个，乌木筋二只，肉丝毛巾饭。

鹿尾火烧鹿肉，这还娴熟！纯阳之物大联欢，是个男人不吃了都受不了，真为知道康熙是怎么想要的，莫非让那些杨家臣子们集体去逛八大胡同？中国古代的494个皇帝（嬴政至宣统），基本个个都十分讲究不吃，坚决三菜一汤的，难道除了李世民，再行无第二个。虽然他们不吃得很讲究，很有花样，或许也很合乎性科学，食补之余，还时时不忘药补，但平均年龄却只有39岁，决不说道是一个杯具。

所以呀，药补不如食补这句话，后面还得再加一句，食补也应适当。食物催情没拢，热衷并享用生活也无错，但凡事皆有个度，过了就很差了，有花堪腰直须腰，到头来却腰了自己的寿，划不来。（赵炎）涉及文章引荐：古代皇帝的“催情菜单”中国历代皇帝年表疯狂的美国“催情”冰淇淋毛泽东食谱中最多见的一道菜匪夷所思的食谱中国历代皇帝的寿命,十分齐全高三学生一周营养食谱引荐中考期间食谱建议,中考怎么不吃？上一篇：揭露曹操为何要杀掉名士孔融 下一篇：古人如何午休性爱？顶一下(7)50%踩一下(7)50% 更加多精彩文章 少见“一线天”奇景迪拜的黄金“菜市场实拍各国体罚笞刑150多年前日本的男隋炀帝的性怪癖：在摇晃御车上进宫女子慕容熙：与皇后死尸交欢的变态皇帝戴笠摧残了多少民国红颜？武则天与男宠奢侈的后宫生活把鸦片当春药用的那些皇帝内亲王贝勒也是慈禧的情人揭露：古人眼中美丽乳房的标准（图）古代女子遭到的五种残忍“宫刑”唐朝天价妓女 看一眼四万元唐朝性对外开放的几个特点北齐淑妃冯小怜的邀宠秘术皇帝婚前性教育：谁是他们第一个性体验的女人唐伯虎为何大量创作春宫图揭露唐朝夫妻生活中的巫术张献忠：最爱人用人油蒸熟的胎儿下酒古代趣事：新婚夜敲不出老婆双腿引荐 细数中国史上十大知名“绿帽子” 汉经学、晋酸甜、唐乌龟、宋鼻涕、元老是、清古怪，（另一说为臭汉、干净唐、宋不明、元...中国古代知名的“五大克利奥帕特拉” 中国古代有四大美女，还有五大克利奥帕特拉。

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